SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Sam e

  • Zabisko/dziennik 1000 spiec

    Post
    Trening dla początkujących

    cześć "Żabisko". Sorki z góry że zaśmiecam twój dziennik al emam do Ciebie pośbe. czy mógłbys mi żucić twój plan którym zbudowałes swoja klate. Efekty mi się bardzo podobaja!! Ni e mam abonamentu wykupionego ale jak bym miał bo bys dodtał songa ode mnie za prace jaka wykonałeś kupiłem nowy sprzet włąsnie bo ćwiczyłem na takim syfie co [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10814 Data: 2008-05-15 18:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tam... widziales maline blond pare stron temu???*****owo... zreszta czarne wlosy najlepsze, bo sam takie mam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 23:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ekhm..tu Kielce Scyzoryk, Scyzoryk tak na mnie wołają Ludzie spoza mego miasta pewnie oni rację mają Bo ja jestem z Kielc i tak już zostanie Czy chcesz tego czy nie Zapamiętaj jedno Że o Kielcach, o Kielcach ta historia Mieście pełnym cudów brudów Śmieci żuli, dziwek, ćpunów Księży, uprzęży, skarbów pełnych węży boa Wystarczy spojrzeć dookoła [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 13:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening cykliczny od jutra - pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. 12 ciwczen razy 3 ?? I mozna wyrobic taki trening??? Wiesz to jest silownia wolal bym nie latac co chwile na inne urzadzenie, zwlaszcza ze nie jestem sam... 2. Czy moglbym zaczac odrazu od planu ktory podalem jako ostatni? 3. Jezeli tak to na jakich zasadach a) ilsoc serii b) ilosc powtorzen c)przerwy miedzy seriamy d)orzerwy miedzy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2003-10-10 19:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VIII MISTRZOSTWA KUJAW W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    taa to jeszcze moze mi sam wyparowal Wrzucasz ten regulamin,czy bedziesz dalej narzekać....? Ten e-mail nie był w żaden sposób opisany,co to jest,do kogo w jakim celu...itd,itp ! Piszesz regulamin zawodów ,zasady zaliczania boju itd...a w regulaminie umieszczasz e-mail lub telefon do organizatora %-) Wtedy wrzucę imprezę do kalendarza.... [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2015-05-26 23:53:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] c2d 2+4+2 co daje 550/8 dni. Przysiądę i przemyślę und ułożę na nowo z sensem. Życzę miłego dnia Mordeczki! Jestem szczurem, ale lecę rozerwać biska i przedramie, do tego bareczki. Wrócę i przemyślę tą sytuację Popatrz jakie osoby chccą tą kuszlkę :P masakra. Sam lepiej nie wyglądam...dlatego odpuszczam ją, aczkowlwiek bardzo mi się podoba ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-12 09:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e , 160 to tylko podeśjcie będzie, o ile nie będę sam na siłowni

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 13:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki o wyskoku dosiężnym

    Post
    Inne dyscypliny

    Sam sie o.d.p.i.e.r.d.o.l hans. Prymitywny jestes jak malo kto. A poza tym z nikim sie o nic nie kloce. Jak ci sie nie podoba to se zmien forum.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-23 10:52:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • e tam wole siatkowke z moim potwornym wzrostem w sam raz na srodkowego ew lewy atak

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 20:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazik nie umieraj, kto mnie teraz poprze Noc przeżyłem "połamania kości" jak czasami bywa przy grypie np. ze bolą stawy i ogolnie ma sie wrazenie ze zaraz sie fiknie Kurva czułem się strasznie w nocy, myślałem że mi płuca ro***.e od środka. Śnił mi się 10 razy ten sam sen myślałem że szlag mnie trafi już. Raz się pociłem raz mi zimno [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 11:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sobie kiedys dla próby zrobilem sam strzała z b12 w zadek koks koks!

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 12:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e ludu mój kochany wypowiedzcie się co wy na wznowienie tematu " podaj dalej " ja poszukałem to bym wyciągną parę próbek NOKO BCAA TsT i może jakiś uzupełniaczy ale sam nie będę zakładał bo może być to porażka

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 21:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 metanabolu

    Post
    Doping

    nie... wątroba nie musi odpaść,zresztą nie wiem czy to jest możlwe,hmm odpaść?jak możę odpaść organ który znajduje się wewnątrz ciała? nie jest oczywiście powiedziane ,że musi się coś stać, ale bezpieczniej jest wziąć tym bardziej na początek powiedzmy te 56 metek (1-2-2-2-1) a nie 200. Zresztą z tego co mi wiadomo 100 tabsów mety daje takie same [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12576 Data: 2005-07-05 15:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Nauczycieli w WW 6.04.2019

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Regulamin IX Mistrzostw Polski Nauczycieli w Wyciskaniu Wielokrotnym sztangi leżąc 1/ Cel: - Popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej; - Promocja miasta i regionu; - Popularyzacja Wyciskania Wielokrotnego; - Ustanowienie nowych rekordów imprezy. 2/ Termin i miejsce: - 6 kwiecień 2019 r o godz.12.00 - Kompleks Sportowo-Rekreacyjny Szkoły [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 12336 Data: 2018-12-06 22:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam spyerdalaj nie napisałem ze jest widziałem jakies gameplay`e na youtubie i myślałem ze już wyszedł

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 20:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicu to foto troche nie wyrazne. ja tam nie widze wogole kreatyny w tym shotgunie. To tylko NO booster jest? Powiem wam chloapki ze dzisiaj dorian mnie zniszczyl. jeszcze lepsze wrazenie niz po nitro e ale az do przesady. w polowie treningu az mnie zamroczylo i ciemno przed oczami mi sie zrobilo. pierwszy raz cos takiego mialem. Pocilem sie jak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 19:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antyoksydanty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no, mombas nie demonizuj, bo ja nie szukam dziury w całym Wiadomo, że "wszystko jest trucizną i nic nią nie jest" .Wszystko zależy od dawki. Zwróć proszę uwagę, na charakter badań nad a-tokoferolem i b-karotenem. Miały one na celu ocenić antynowotworowy wpływ tych dwóch antyoksydantów, tym czasem wyniki były zupełnie zaskakujące i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2008-08-26 14:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/9/22/d541e555e259441682a54a319d1375d7.jpg Adrian Błeszyński vs. Łukasz Stanek w karcie walk FEN 14 Silesian Rage Adrian Błeszyński, autor jednego z najbardziej efektownych nokautów w historii polskiego MMA, na gali FEN 14 Silesian Rage ponownie wystąpi w klatkoringu Fight Exclusive Night. 15 października w katowickim Spodku jego [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 13052 Data: 2016-09-22 10:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leci -piszesz ze lekarz Ci sie rozpisał na 2 kartki a4, to nie pisał tam nic. nt. jazdy na rowerku ? imho - lepiej chwile zaczekać ,ja sam zaczałem niektore rzeczy za szybko, duze przeciązenia i teraz mam blizny w stawie. E: Co do rozmowy nt. chrondomolacji ,to ktoś tam podawał jakieś zastrzyki ? O co z nimi chodzi bo mi zadnej z lekarzy o czymś [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 12:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leci -piszesz ze lekarz Ci sie rozpisał na 2 kartki a4, to nie pisał tam nic. nt. jazdy na rowerku ? imho - lepiej chwile zaczekać ,ja sam zaczałem niektore rzeczy za szybko, duze przeciązenia i teraz mam blizny w stawie. E: Co do rozmowy nt. chrondomolacji ,to ktoś tam podawał jakieś zastrzyki ? O co z nimi chodzi bo mi zadnej z lekarzy o czymś [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 19:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)